
در قرن اخیر گرچه بشر توانسته است با پیشرفت
علوم مختلف از جمله صنعت داروسازی و اختراع انواع واکسن ها بر بسیاری از بیماریهای عفونی فایق آید, اما تغییر شیوه زندگی و صنعتی شدن جوامع و در پی آن تبدیل کارهای بدنی به کارهای فکری و اداری افزایش ساعات اشتغال افراد> وضعیت نامناسب فیزیکی بدن درحین کار, رژیم غذایی نامناسب, عدم استراحت کافی, افزایش استرس های روحی, بیماریهای قلبی عروقی, روماتیسم, تصادفات و ... در دنیا نسبت به گذشته افزایش چشمگیری داشته است. {...}
تاریخچه بدمینتون
نوع ساده تر بدمینتون صدها سال پیش در هندوستان ، سیام و ژاپن بازی می شد . نام این بازی در
هندوستان " یو نا " بود. علت نام گزاری این ورزش به این نام این است که در سال 1873 در جشنی که توسط " دوک –بوفورت " در قصر خانوادگی -اش بر پا بود ، این بازی هم انجام شد. از آنجایی که اسم این قصر " خانه ی بدمینتون بود،اسم این بازی به تدریج به بازی بدمینتون معروف شد .
مسابقات جام جهانی از سال 1981 آغاز گردید و تا سال 1997 ادامه داشت. از آن سال به بعد مسابقات بازیکنان برتر جهان جایگزین ای مسابقه شد.بازی بدمینتون از سال 1992 به طور رسمی وارد بازیهای المپیک شد....
اولین مدال :
یک دانشجویی 27 ساله به نام جیمز کنوی اولین مدال المپیک را در رشته پرش جفت المپیک 1896 آتن به خود اختصاص داد
اولین طلا:
برای اولین بار در بازیهای المپیک 1908 لندن مدال طلا بین قهرمانان اول هر رشته ورزشی توزیع شد.
اولین پنج حلقه:
مهم ترین نشانه المپیک ( 5 حلقه در هم رفته) برای اولین بار در المپیک 1920 آنتوپ عرضه شد...
آسیبهای ورزشی در اثر ضربه های شدید یا کششهای متمادی و بیش
از حد در حین انجام حرکات ورزشی به وجود می آیند. صدمات ورزشی میتوانند استخوانها یا بافت نرم (رباط، ماهیچه و تاندون) و یا هردو را دچار مشکل نمایند. برخلاف تصور بسیاری افراد، کودکان، با عکس العملهایی ناپخته، عدم توانایی در تشخیص و پرهیز از خطر و توانایی کم در ایجاد هماهنگی در حرکات، بسیار بیشتر از بزرگسالان در معرض آسیبهای ورزشی هستند....
10 توصیه مهم به ورزشکاران
مربیان ورزشی و متخصصان، برای یک ورزش مطلوب، رعایت ده نکته مهم را ضروری می دانند و آن را به شرح زیر توصیف می کنند:
1- هنگام ورزش،باید مجاری تنفسی مانند، بینی، حلق و حنجره و برونش ها که هوا را به داخل ریه ها هدایت می کنند کاملا باز باشند. بنابراین باید دقت کرد که شخص دچار گرفتگی بینی یا لوزه های بزرگ و متورم و برونشیت نباشد.